המלצות למטפלים באדם עם דמנציה

לשלוט במה שניתן, לא להילחץ מהשאר

בין ההכנות לחג למצב הביטחוני, איפה אנחנו מוצאים שקט לעצמנו?

כשמטפלים באדם עם דמנציה, העומס הרגשי גם ככה גבוה. כשמוסיפים לזה את הלחץ של ערב חג ואת חוסר הוודאות של המצב הביטחוני, קל מאוד להרגיש הצפה.

הנה כלי שיכול לשנות את התמונה עבורכם, ונקרא מודל מעגלי השליטה:

בתוך המעגל שלי

מה שבשליטתי:

התגובות שלי : איך אני בוחר/ת להגיב לרגע מאתגר.

הגישה שלי: גיוס סבלנות וחמלה לעצמי ולאדם היקר לי.

הטיפול העצמי: דקות של שקט, כוס קפה, נשימה עמוקה.

מה שלא בשליטתי:

המצב הביטחוני: החדשות והאירועים בחוץ.

התקדמות המחלה: קצב השינויים הקוגניטיביים.

התנהגות של אחרים: תגובות המשפחה או הסביבה.

התמקדות במעגל הפנימי מפחיתה תסכול ומתח. 💚
כשאנחנו מזהים את הגבולות, אנחנו מפנים מקום לקבלה ולשלווה פנימית – דווקא עכשיו.

גם בתוך המורכבות, אנחנו כאן בשבילכם.
זקוקים לתמיכה, ייעוץ או אוזן קשבת?
התקשרו למרכז המידע והתמיכה שלנו, ללא עלות: 8889*

השאירו הודעה אם לא עונים, עם פרטי הקשר שלכם.
נחזור אליכם בהקדם!