איך להיערך לחנוכה עם בן משפחה עם דמנציה
- ד"ר נתי בלום
- גרסה מותאמת התפרסמה בחרדים ירושלים
- אין תגובות
חנוכה הוא חג של אור, ניסים ומפגש משפחתי. מדליקים נרות, שרים "מעוז צור", הילדים משחקים בסביבונים והריח של הלביבות והסופגניות ממלא את הבית. אבל כשיש במשפחה אדם עם דמנציה – החג המואר עלול להביא איתו גם בלבול, עומס ורגעים קשים.
המטרה איננה לוותר על שמחת החג, אלא להתאים אותה למצבו של האדם האהוב – כך שגם הוא וגם אתם תוכלו לעבור את חנוכה ברוגע ובכבוד.
למה חנוכה יכול להיות מאתגר?
ריבוי אור ורעש, ביקורים ומשפחות גדולות, שינוי בשגרה ובזמני השינה – כל אלה עלולים להעמיס על אדם עם דמנציה. יש מי שיתבלבל ממספר האנשים בבית, מי שיתקשה לעקוב אחרי התפילות והברכות, או ייבהל מילדים רצים סביב החנוכייה. בני המשפחה המטפלים נמצאים לעיתים בין הרצון "שהכול יהיה כרגיל" לבין הצורך להגן על היקר להם מעומס מיותר.
לפני החג: תכנון שמכבד את כולם
- התאמת הציפיות
שוחחו ביניכם מבעוד מועד: מה חשוב לכם במיוחד השנה – כל שמונת הימים, או ערב/שניים משפחתיים במיוחד? אפשר להחליט מראש שלא חייבים להיות בכל הדלקה, ולא כל האחים צריכים להגיע יחד.
- בחירת מקום וזמן נוחים
לעיתים עדיף להדליק נרות בבית המוכר של האדם עם הדמנציה, במעגל קטן יותר. אפשר להזמין קרובי משפחה לסבב ביקורים קצר, במקום ערב אחד גדול ורועש. אם יש כמה הדלקות באותו יום – בחרו את הסבלנית והרגועה ביותר.
- יידוע משפחה ושכנים
מומלץ להסביר מראש לילדים, נכדים ושאר האורחים שהסבא/סבתא עלולים להתבלבל, לשאול שוב ושוב או להתעייף מהר. הסבר פשוט מראש מונע מבוכה, הערות לא רגישות וציפיות מוגזמות.
- הכנת הסביבה הפיזית
דאגו לפינה שקטה בלי טלוויזיה רועשת, בה אפשר לשבת עם האדם אחרי ההדלקה. חשבו מראש איפה תעמוד החנוכייה כדי שתהיה בטוחה – רחוקה מחפצים דליקים וממקום שבו הוא עלול להיתקל בה.
בזמן הדלקת הנרות והמנגינות
- קצב איטי וברור
אפשר לומר בשקט: "עכשיו אנחנו מדליקים את הנרות", "עכשיו שרים את השיר". אין חובה להסביר את כל ההלכות או כל פרטי הנס; מספיק משפט או שניים שיכניסו אותו לאווירה. - שיתוף בתפקיד קטן ומשמעותי
מי שיכול – שיחזיק את הסביבון, יסדר פתילות, יגיש סופגניות לנכדים, או יצטרף למשפט הראשון של הברכה. גם אם הוא לא זוכר את המילים, התחושה שהוא "בעשייה" מחזקת מאוד. - שירה ומוזיקה מוכרות
פיוטים ושירי חנוכה מן הילדות יכולים לעורר זיכרונות נעימים גם בשלבי דמנציה מתקדמים. בחרו מעט שירים מוכרים, שירו לאט, ואל תתעקשו על דיוק – העיקר החוויה המשותפת. - שמירה על בטיחות
אל תשאירו אדם עם דמנציה לבד ליד נרות דולקים. אם הוא רגיל לקום ולטייל בבית, השגיחו או מקמו את החנוכייה במקום מוגן. במקרה של ספק – החמרה בבטיחות קודמת לכל מנהג.
אחרי ההדלקה: לחזור לשגרה מרגיעה
לאחר המפגש, הקפידו לחזור כמה שיותר מהר לשגרה המוכרת: תרופות בשעה הקבועה, ביגוד נוח, כוס תה או שוקו חם. אם נשאר ללון מחוץ לביתו, מומלץ להביא איתו חפצים מוכרים – תמונה, סידור תפילה, צעיף אהוב – שיעזרו לו להרגיש במקום בטוח.
עם תום הערב, אפשר לומר לו כמה היה חשוב לכם שהיה נוכח, גם אם הוא לא זוכר את פרטי המפגש. התחושה שהמשפחה מקבלת אותו כפי שהוא – היא האור האמיתי של חנוכה.
חנוכה מזכיר לנו ש"אור קטן דוחה הרבה מן החושך". כשאנחנו מתאימים את החג ליכולותיו של אדם עם דמנציה, בוחרים בחמלה במקום בשלמות, ומאפשרים לעצמנו לוותר על חלק מהטקסים כדי לשמור על האדם היקר – אנחנו מדליקים אור גדול של כבוד, אהבה וערבות הדדית, לכל המשפחה.
וגם לקראת חנוכה - אתם לא לבד!
אם אתם או יקיריכם מבחינים בסימני ירידה קוגניטיבית או בלבול שאינו אופייני, אל תהססו לפנות לעמותת עמדא. אנחנו בעמדא כאן בשבילכם עם מידע, אוזן קשבת וסיוע – ניתן להתייעץ איתנו בחינם בקו הסיוע הטלפוני ן 8889*.
ד"ר נתי בלום היא מנכ"לית עמותת עמדא ובעלת תואר דוקטור בפסיכולוגיה מאוניברסיטת סקרמנטו. עבודת הדוקטורט שלה התמקדה בטיפול קבוצתי פנים אל פנים לעומת טיפול קבוצתי וירטואלי. בתפקידה בעמדא היא רותמת את ניסיונה המקצועי והניהולי להובלת מאמצים לשיפור איכות חייהם של המתמודדים עם דמנציה, קידום זכויותיהם והעלאת המודעות הציבורית לתופעה בישראל.
הרשמה לניוזלטר
העלון המוביל בישראל בנושאי אלצהיימר, דמנציה ומחלות דומות.
